导演手记：安代，舞出阴阳和谐

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  安代，
       舞出阴阳和谐
        《非遗中国行-蒙古族安代舞》导演手记
                                －－张兢


准备去通辽考察几项非遗选题，还未成行，就已经从电话里听到各种对安代舞的推荐和赞扬：安代是国家级的非遗，我们这里的老百姓都会跳安代，一定会让你们感到兴奋的！
安代舞的拍摄过程，确实快乐无比，能量满格！库伦旗的领导们现场办公的快捷高效，给我们足够的支持；美丽的孙主任全程陪同，每个环节的安排都细致周到；每个嘎查村所到之处，都受到蒙古老乡的热情款待，蒙古族美食奶豆腐、炒米、酸奶味美又饱腹。特别是坐在越野车上体验银沙弯的沙漠冲浪，更是让我们彻底打开自我，与库伦大地连接，与蒙古族勇敢乐观的精神连接，更与安代舞的神奇美好连接。

安代舞在当地老百姓的心中，早已不是单纯的舞蹈那么简单，它带着某种精神的信仰传承发展了400多年。在民间，关于安代的起源，流传着这样一种感人的传说。相传很久以前，科尔沁草原有父女二人相依为命，姑娘突然得了一种怪病，几经医治不见起色，老阿爸只得用牛车拉上女儿前往它乡求医。行途中车轴断裂，女儿病情加重，奄奄一息，老阿爸急得绕车奔走，以歌代哭。歌声引来附近百姓，见此状无不潸然泪下，皆随老阿爸身后甩臂跺足，绕行哀歌。不料姑娘竟然走下牛车，尾随众人奋力而舞，病愈如初。此后，人们皆仿效这种载歌载舞的方式，为患有类似病症的青年妇女治病，取名安代。自此，安代在人们的生活中有着其他任何活动所无法替代的作用和意义。




回来的日记中，我记录了自己在安代舞中汲取的正能量，既有蒙古族的勇敢和魄力让我内在力量充盈，又有安代传播的一种乐观美好，让我们学着将生活中的劳累与压力转化成快乐。但，如果成为一篇对外传播的导演手记，我总感到有些不到位，有时候，我们当然知道积极乐观的好处，可是压力和痛苦到来时，谁又能真正的快乐起来呢？至少，当时的我还没有真正的体验，自己没有真心感受写出的文字，本身就没有能量，于人于己都意义不大。
直到最近几天，当我与医院中冰冷的机械短兵相接之后，对安代舞的感受更深一步，解读就多了一个新视角。
身体略有小恙，去医院做检查，医生给出了一系列的“恐吓”，听到那些陌生、遥远又恐怖的医疗用语，我的魂都快吓没了，那时那刻，我内心的恐惧已经屏蔽了所有的正能量，只希望呆呆的坐一会。瞬间理解了那些得了重病而自暴自弃的人们，也是，如果生命没有了，一切也就没意义了；也无比佩服那些坚强面对病魔的人们，这种勇气绝没有半点的虚假，绝非常人所能为。意识稍微恢复一些，我突然想听一首超有能量的歌，用旋律震慑一下内心的恐惧，或许可以平复那些冰冷恐慌的情绪。许巍、汪峰、朴树，我一个一个感受着、选择着最能契合当下感受的音乐.....对了，安代！


“吉祥的安代跳起来，苦难忧愁甩到天外；吉祥的安代唱起来，欢乐幸福快快到来。”听着它的音乐，我慢慢领悟着安代舞带给我更深一层的启示：


安代，舞出了阴阳相谐的智慧，也舞出了民族团结与个人修养的力量！


安代舞就是一种强势的美，从舞姿上看，踏脚甩稠都强有力，身体强健，意志坚定。从精神层面看，舞动的红绸相当于烦恼，不是一味的甩到天外，一了百了，而是乐观把玩烦恼，与烦恼同在，掌控并能舞出美丽，把烦恼变成美好，接纳、超越、掌控、享受。因此，安代之所以能治病，就是这种痛苦与乐观同在的智慧在起作用，用接纳和转化的智慧直面病魔和心魔，不仅能战胜它，还能利用它，一阴一阳之谓道。这样才能获得更加通透的力量，能量通了，一切顺遂！
安代舞处处彰显着团结的力量，每人都会跳，一家人一起跳，全村人一起跳，千人跳，万人跳。这种能量震撼天地，感动世人，更增强民族自信。去采访自治区级传承人阿由散那老人时，他的腿病正严重，站立和走动都有些困难，可是我们希望拍摄他和全家人一起唱、跳安代的场景。老人二话没说，穿起蒙古袍，开始一遍一遍的表演拍摄。当我坐在炕头采访他时，能感到他早已疲惫不堪，却依然很用力的表达他最想表达的，他认为传统安代中的领唱者自我情操的修炼非常重要，一直主张这才是安代精神的核心。现在想想当时老人的每一个表现，每一句话，都是安代精神的最好践行。


想到这里，我心里充满一股实实在在的温暖，突然开始感谢这次身体的预警，感谢拍摄安代舞的全程体验，两股机缘的交融，赐给我一笔宝贵的精神财富：烦恼和痛苦甩不走，与它们同舞！身体的病痛或者亚健康，在生命的成长中再正常不过，尊重生命的规律，了解生命曲线的各个拐点，接纳它，因应它。关心自己，不透支生命，踏着每个年龄阶段的生命旋律前行！
不禁想起自己曾在三大寺前面跟传承人学跳安代的场景，打开照片细细回味，当时的自己完全不在乎外人如何看，如何评价我那蹩脚的舞步，而是真实感受每一个舞步的脚踏实地，还有舞起红绸，与烦恼共舞的畅快淋漓，那种感受就是切实的苦中作乐，包容万象。
安代舞的音乐好听又有力量，曾给我们摄制组增添了不少乐趣，直到后面的选题拍摄期间，我们解压的最佳方式就是放着《吉祥安代》松松筋骨，做个鬼脸，补充能量。放在这里与大家共享。